覚えたことをすぐに忘れる・・・いい記憶法は?
2018/09/07
覚えたことをすぐに忘れる・・・いい記憶法は?
せっかく勉強しても、習ったことや覚えたことをすぐに忘れてしまう。
「どうして自分は記憶力が悪いのだろう」 嘆きモードになったり、
「自分は頭が悪いんだからしかたがない」 あきらめモードになったり。
中学生や高校生の時の、懐かしく、苦々しい思い出です。
記憶力が悪いのは、今も昔も変わっていませんが。
それに加えて、歳のせいか近ごろ、物忘れが激しくって。。。
もう、頭の中は、ついでに髪の毛も、スッカスカ状態。。。
そんな昔のことは、すっかり忘れて、
子どもたちには、
「どうしてこんなことが覚えられないの?」
「このまえ教えたばかりなのに!」
・・・ってイライラしたり。まったく勝手なものです。
「○○記憶法」なんて、あてにならないし、
頭の中にパソコンを埋め込めないし、メモリー増設できないし。
忘れるのはしかたのないこと、とあきらめて、
忘れることを前提に、覚えるしかないでしょうね。
10個覚えて7個忘れたとしても、3個は残ります。
新しく覚えるよりも、一度覚えて忘れたことを、
もう一度覚え直すほうがずっと楽ですし、
記憶に残りやすいものです。
単語や漢字を100個覚えるのに、
はじめのころは何時間もかかったとしても、
次の100個、その次の100個、そのまた次の100個・・・、
慣れてくるせいでしょうか?
覚えるコツがわかってくるせいでしょうか?
覚えれば覚えるほど、だんだん労力がかからなくなり、
覚える時間も短くなってくるものです。
「どうせ忘れるから覚えてもムダ」
はなから覚えようとしないことが一番の問題。
覚えれば覚えるほど記憶力は鍛えられるもの。
忘れることを恐れずに、労を惜しまず、
どんどん覚えてどんどん忘れましょう。
忘れたらまた覚えればいいだけ!
それを繰り返していれば、頭の中に定着していきます。
書いてみること。
声に出して読んでみること。
目と耳と手を使ったほうが、
覚えやすく、記憶に残りやすいような気がします。
余談ですが、
このブログも、3日前に書いたことはすっかり忘れています。
そして、同じような内容のブログを繰り返し書いています。
記憶力がよければ、すぐにネタ切れでオシマイ。
忘れることはいいことです
記憶力が悪いのと、忘れっぽいのに感謝感謝
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