一日一字を記せば　一年の中　三百六十字を得

一夜一時を怠らば　 百歳の間  三萬六千時を失ふ

吉田松陰の言葉、だと思います。

「百歳の間」って｡｡｡

1日わずか5分や10分くらいのことでも

毎日続けると、予想外に大きな成果に驚かされることがあります。

計算練習や漢字や英単語を毎日コツコツと続けている子が何人かいます。

1つの苦手な科目や分野を克服するには、

ある作業のスキルを身につけるには、

およそ200時間が必要と言われます。

200時間！というと、とんでもない時間に思えますが、

毎日1時間を200日、と考えると何とということもありません。

7か月くらい。1年もかかりません。

ただ、この毎日続けるというのが、

口で言うほど簡単でないことは、経験でお判りでしょうが。

なにごとも3週間続けられれば習慣化するようです。

･･･と、ほとんど他人事のように書いています。